Марфуше 5,5 мес.
Так как домановские упражнения на баланс мы делать перестали, я решила восполнить этот пробел в нагрузке - и нашла оч классную зарядку!
(Заранее извиняюсь за качество - сканнера нет, пришлось фотографировать...)Теперь каждое утро (если не успели утром - то днем) делаем этот комплекс упражнений под бодрую музыку ( Read more... )